Лечебная физкультура для пожилых в Волгограде

Регулярная физическая нагрузка в умеренном количестве и лечебная физкультура помогают людям всех возрастов чувствовать себя намного лучше, сохраняя здоровое тело и здоровый дух.

При этом если физкультура и спорт отлично развивают тело в молодости, то в старости физическая активность помогает сдержать развитие хронических заболеваний вместе с необратимыми возрастными изменениями.

Вот почему следует заниматься спортом хотя бы несколько раз в неделю, а ЛФК и вовсе – семь дней в неделю, ведь это помогает не утратить форму и физическую активность, сохранить подвижность, выносливость и избежать быстрой утомляемости, от которой страдает большинство людей пенсионного и предпенсионного возраста.

Трансфер в пансионат (транспортировка)

от

2000 руб.

ЛФК
(лечебная физкультура)

от

500 руб. / сутки

Сиделка для пожилого человека и лежачих тяжелобольных

800 руб. / сут

Чтобы еще сильнее увеличить эффективность нагрузок в старости, эксперты разработали комплекс упражнений, которые следует повторять по утрам, чтобы даже в преклонном возрасте чувствовать себя бодрым и здоровым. Занятия рассчитаны всего на 20-30 минут времени, однако даже за такую небольшую продолжительность они способны предоставить прекрасные результаты, с которыми даже не сравнятся различные биологически-активные добавки к пище, антивозрастные крема, мази и другие продукты, разрекламированные как лекарство от старости.

Настоящее лекарство от старения – это лечебная физкультура, с помощью которой мы в нашем частном доме престарелых в Волгограде помогаем постояльцам не только выглядеть моложе, но и ощущать себя молодо. Со всей Волгоградской области к нам приезжают для того, чтобы научиться правильно следить за своим телом и организмом с помощью наших дипломированных инструкторов по ЛФК.

Самостоятельные пожилые

от

940 руб.

Самостоятельно не передвигающиеся

от

1100 руб.

Краткосрочное размещение

от

1400 руб.

Почему так важно заниматься лечебной физкультурой в старости

В основном упражнения из ЛФК очень просты, поэтому может показаться, что их целительный эффект преувеличен. Однако регулярное повторение несложных манипуляций с собственным телом дает результаты, заметные даже невооруженным взглядом, а из-за легкости выполнения их можно и нужно повторять в родных стенах. Главное – научиться правильной технике под присмотром специалистов, а после не делать перерывов, даже если мешает лень или отсутствие свободного времени. Вот почему так важно регулярно заниматься по утрам:

Снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Улучшается аппетит.
Нормализуется обмен веществ.
Увеличивается выносливость организма.
Повышается качество сна.
Замедляются возрастные изменения организма.
Уходит лишний вес, а с ним отдышка и повышенное потоотделение.

Не менее важным фактором считается активная выработка эндорфинов во время тренировок, особенно в составе группы, состоящей из сверстников и единомышленников. Гормоны счастья помогают человеку с удовольствием проживать каждый божий день, а также активно бороться за нормальное существование без ограничений, дискомфорта во время движений, боли и других неприятных последствий старости. С таким решительным позитивным настроем пенсионер эффективнее борется со своими заболеваниями и в целом намного быстрее становится на ноги.

С удовольствием приглашаем вас на нашу бесплатную экскурсию, которую мы проводим каждую пятницу для того, чтобы показать потенциальным клиентам быт наших дорогих постояльцев. В ходе визита вы оцените наши условия проживания, посмотрите на курсы лечебной физкультуры, которая проводится на свежем воздухе под открытым небом, а также побеседуете с нашими сотрудниками, которым предстоит ухаживать за вашим родственником, если вы оставите его у нас на время. Для оформления не забудьте взять с собой паспорт РФ и медицинский полис – единственные два документа, которые нужны нам для подписания договора.

Запишитесь на бесплатную экскурсию!

Выбор пансионата для вашего близкого человека - ответственная задача. Посмотрите своими глазами на условия в наших домах, познакомьтесь с персоналом.

Лечебная физкультура под присмотром профессиональных инструкторов

С нами сотрудничают только лучшие специалисты Волгограда, которые помогают своим подопечным заниматься так, чтобы организм получал от тренировок только пользу. Они внимательно следят и поддерживают наших постояльцев, мотивируя тех добиваться лучших результатах, о которых те даже не могли мечтать ранее.

Персональный план лечения, различные физиотерапевтические процедуры, медицинский массаж и лечебная физкультура в составе группы с опытным инструктором – вот что помогает быстрее становиться на ноги и возвращать былую физическую форму.

Вне зависимости от состояния человека, мы подберем ему подходящие упражнения из разных направлений ЛФК. Мы учим наших дорогих клиентов лечебной физкультуре, дыхательной, систематической, используем циклические нагрузки, а также динамические. Разные направления помогают проработать все участки тела, занимаясь не более 30 минут в день. Важно только заниматься не слишком рано, не слишком поздно, а также исключительно в хорошо проветриваемых помещениях, либо на улице на свежем воздухе.

Еще мы используем технику даосской йоги, которая продлевает жизнь и помогает справляться со стрессом и волнением. Направляем подопечных во время ходьбы на месте, которая улучшает кровообращение и обмен веществ, помогаем справиться с наклонами в сторону, чтобы укреплять мышечный корсет и восстанавливать правильную осанку. Наконец, мы учим гостей ходить на носочках, что позитивно влияет на координацию, чтобы в будущем человек был защищен от случайного падения из-за потери равновесия.

Вызов психиатра

от

900 руб.

Вызов невропатолога

от

1400 руб.

Прием реабилитолога

от

1000 руб.

Разумеется, после активных занятий наши постояльцы не менее активно восстанавливают тело и дух, посещая столовую с шестиразовым вкусным питанием, гуляя по нашей парковой зоне, посещая культурно-развлекательные мероприятия, которые устраивает наша администрация, а также на которые мы время от времени выезжаем большой группой.

Отдыхают же все клиенты в жилых комнатах, рассчитанных на несколько жильцов. В них есть удобные мягкие кровати, мебель для личного пользования, санузел, кнопка экстренного вызова персонала, телевизор, радио, а также прекрасный вид из окна на наш парк. Каждый день комнаты убирают, проветривают, дезинфицируют, плюс, меняют в них постельное белье.

3Трёхместный номер